YOGA OCH VANDRA I NERJA 4-10 NOVEMBER

VARFÖR YOGA OCH VANDRA I NERJA

Ge dig själv möjlighet att ladda ”batterierna” med ljus, värme, yoga, vandringar, trevligt sällskap, utflykter, dopp i havet, god mat och dryck. Dagarna kommer att inledas med skön yoga på takterrassen. Vi kommer att erbjuda vandringar utmed havet och i den vackra naturen i bergen som omger Nerja. Du väljer förstås själv hur du vill spendera din dag. Ibland kanske du föredrar att göra egna små utflykter eller bara stanna kvar i huset och njuta av trädgården eller stanna vid poolen med en god bok.

OM NERJA

Nerja är en liten mysig stad som är omgiven av vackra berg och har fått pris som Spaniens vackraste kustort. Här finns stränder, gränder, trevliga små caféer och restauranger. Nerja har ett behagligt klimat året om och medeltemperaturen är runt 20 grader i november. Från vårt boende promenerar du på några minuter till en välsorterad matbutik och några små restauranger och på 15 minuter når du till Nerjas populäraste strand, Burriana beach. Till centrum tar det 20 minuter att promenera och där hittar du många restauranger, caféer, butiker och Balcón de Europa. Det finns flera platser som är värda att besöka runt Nerja som Frigiliana där flera av vandringar utgår ifrån och de spektakulära grottorna, Cueva de Nerja (3 km).

PACO ROMO – ETT BOENDE UTÖVER DET VANLIGA

Vi bor och gör yoga i en nyrenoverad, spektakulär villa med takterrass som har fantastisk utsikt mot staden, havet och bergen. Villan är spatiös och har 10 unika dubbelrum med egna badrum och AC (varmt/kallt). Villan är omgärdad av en fin trädgård med flera olika platser att slå sig ner på och bara njuta. Här finns en stor pool med tillhörande poolhus med kök och stor grill. Du kan också njuta av ett bastubad och en stund i jacuzzin. Inne i huset finns stora sociala ytor i form av matsal, ett välutrustat kök, ett biljardbord, en liten vinkällare och ett gym för den som önskar. Wifi i hela huset och tillgång till tvättmaskin.

PRAKTISK INFORMATION

SÅ HÄR KAN EN DAG SE UT

07.30 – 08.45 Yoga på tak-terrassen
08.45 – 09.45 Härlig frukost vid poolen
10.00 – 15.00 Vandring
Fria aktiviteter; pool, strand, utflykter etc

PRIS OCH BOKNING
Early bird pris 10 900 kr vid anmälan senast 31 mars och därefter 11 500 kr. En bokningsavgift på 4 000 kr faktureras vid anmälan som görs via mejl till yoga@yogakraft.se. Resterande belopp på 6 900 – 7 500 kr faktureras 6 veckor före avresan. Sista anmälnings-dag 31 juli.

VAD INGÅR?

6 övernattningar i 2-bäddsrum (inklusive handdukar och lakan)
Välkomstmiddag på ankomstdagen
Härlig frukost alla dagar
Vandringar alla dagar
Yoga varje morgon på takterrassen
Praktisk hjälp med att samordna och boka transfer till och från flygplatsen
Tillgång till sluten Facebookgrupp – samordna flyg, taxi, frågor, etc

VAD INGÅR INTE

Flyg
Transfer till och från flygplatsen
Måltider som ej är specificerade

AVBOKNINGSREGGLER
Bokningsavgiften återbetalas ej om du avbokar din plats. Du kan dock överlåta din plats till någon annan och på så sätt få tillbaka din bokningsavgift. Vid avbokning efter erlagd slutgiltig avgift återbetalas avgiften om vi eller du hittar en ersättare som kan ta platsen. Du kan också kontrollera om din hemförsäkring har skydd vid en eventuell avbokning.

VANDRINGAR
Vår ambition är att anpassa vandringarna så att så många som möjligt kan vara med. För att kunna vara med på alla vandringarna bör du ha vana att vandra i kuperad mark/terräng.

Naturen kring Nerja är mycket kuperad och vandringsstigarna ojämna så bra skor/kängor och stavar rekommenderas. Vi avslutar en av vandringar vid grottorna i Nerja som du kan besöka om du vill. Efter vandringarna är det inga planerade aktiviteter (förutom vattengympa två eftermiddagar) utan du väljer själv vad du vill göra.

YOGA
Alla kan delta på yogapassen och du behöver inte ha gjort yoga tidigare. Vi anpassar yogan efter dagsformen med fokus på smidighet och ökad energi.

TIPS
Gå in på www.flygresor.se för en snabb överblick på vilka avgångar som finns mellan din närmsta flygplats och Malaga. När du hittat en resa som passar dig gå in på det flygbolags hemsida och boka där. Ofta både billigare och säkrare. OBS! Boka inte din resa innan du fått klartecken från oss.