SJÄLVOMSORG
Unna dig att bara vara några dagar med dig själv och andra i en vacker och vänlig miljö!
YOGA OCH MEDITATION MORGON OCH KVÄLL
Vi ramar in dagarna genom att starta och avsluta dagen med yoga & meditation i Västra Karups bygdegård. Meditationerna kryddas med levande musik och vilan låter vi bli djupare med gongens vibrationer.
VANDRINGAR
Efter frukost ger vi oss ut på olika vandringar i den underbara närliggande naturen. Vi vandrar utefter havet, i den grönskande bokskogen och i den spektakulära naturen runt Hovshallar. Om vädret tillåter gör vi en dagsutflykt till Hallands väderö.
BOENDE
Kursgård på Glimminge plantering. Flerbäddsrum. Ligger 200 meter från strandängar och hav.
MAT
Vi äter god vegetarisk mat under veckan med färska grönsaker från lokala odlare. Våra måltider, förutom vår medhavda lunch, äter vi i Västra Karups bygdegård.
RESTIPS
Vi satsar på samåkning från Linköping, Norrköping, Nyköping, Stockholm, Sundsvall etc. Så vi kollar upp efter anmälan vilka som har möjlighet att ta bil.
ATT TA MED
Lakan, handdukar, egen yogmatta, filt och meditationskudde och allt annat du behöver under veckan.
LÄRARE
Ulrika Berglind
Annika Danielsson
Lisa Topplänt
Sabine Wolters
KOSTNAD
5 500 kr (6 500 kr efter 1 juni). Bokningsavgift på 1500 kr betalas in vid anmälan och resterande kostnad betalas senast 15 juli.
ANMÄLAN
yoga@yogakraft.se
AVBOKNING
Anmälningsavgiften återfås ej vid avbokning. Vid avbokning senare än två veckor innan ankomst sker ingen återbetalning.
FUNDERINGAR/FRÅGOR
Du är mer än välkommen att höra av dig via mejl eller telefon om du har några frågetecken som behöver rätas ut.